「重訓是一件枯燥無聊的事，要有足夠的意志力才能撐下去！」
阿秋是上市公司董事長，很難想像日理萬機的他，竟然能夠每週特意安排時間、持續在巨平方健身超過五年。年屆70歲的他，外表體態結實，精神奕奕的樣子超越同齡的人。

「因為打高爾夫球受傷，復健做了很久，好轉之後體力卻也變差。」
沒有上過任何健身房的阿秋，在友人的介紹下，來巨平方做鍛鍊。原本是想嘗試透過健身增加運動量，沒想到卻意外地改善了駝背問題。

「之前打網球造成我有點駝背，在巨平方做重訓，讓我的核心肌群變強，駝背狀況改善很多，此外腰圍變小、身體線條和健身前差很多。」

巨平方注重高隱私性，阿秋完全不用擔心被干擾，而他深切地感受到健身的好處，所以也推薦巨平方給夫人和許多朋友，「我太太在這裡練了三年，改善多年腰酸背痛的困擾。」

健身是意志力的鍛鍊，練肌肉的同時也練心。阿秋說，「做任何事都要有意志力，我本來是每週做兩次重訓，後來碰到疫情中斷了些時間，我就每天早起快走，替代不能健身的日子。直到現在還是維持這樣的模式，每天快走加每週一次重訓，還有物理按摩。」對的事就要持之以恆，在這位熱愛工作、追求健康的大老闆身上，我們看見比成功更重要的事！